Пребарувања

Билен чај од ѓумбир и лимон, придобивки и својства

Билен чај од ѓумбир и лимон, придобивки и својства


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Чај од билки од ѓумбир и лимон: списокот на придобивки и рецепт да го подготви дома. Билниот чај базиран на ѓумбир и лимон е вистинска лек за здравјето, заедно да ги откриеме сите негови својства.

Оној помеѓу ѓумбир и лимон се чини дека е совршен сојуз за подобрување на општото здравје на телото. Тамуѓумбир и чај од билки од лимонтоа е пијалокпрочистувањелесен за подготовка и многу популарен: индициран е во случај на настинка, хиперхолестеролемија (ѓумбир се спротивставува на формирањето налош холестерол), за оние кои следат диета со малку калории и за оние кои сакаат да го подобрат метаболизмот и сакаат да ослабат.

Таму ѓумбир и чај од билки од лимон тоа навистина ги носи сите овие придобивки? Ајде да видиме детално и да ги анализираме ситенесакани ефектиеконтраиндикации.

Билен чај од ѓумбир и лимон: придобивки

ТИЕ придобивки од ѓумбир и чај од билки од лимон има многу: овој пијалок има позитивно влијание врз целото тело бидејќи комбинираните активни состојки на ѓумбир и лимон имаат антикоагулантна моќ и би помогнале во разредување на крвта. Помеѓупридобивкиодбилен чај од лимон и ѓумбир, антикоагулантната моќ е можеби најважната: корисна за спречување на згрутчување на крвта, згрутчување и кардиоваскуларни проблеми.

Сок од лимон, заедно со ѓумбир, ви овозможувапрочистете го телотопомагајќи на природната елиминација на отпадот и токсините кои инаку би се акумулирале во организмот, особено во масното ткиво. Ова е причината зоштоѓумбир и чај од билки од лимонобјаснувапридобивкиод естетски аспект: ни помага да ја елиминираме досадната кора од портокал (целулит). Ја стимулира диурезата и го подобрува метаболизмот.

Благодарение на неговите својства,билен чај од лимон и ѓумбиркорисно е како додаток на нискокалорична диета. Тоа помага да се спротивстави на акумулацијата на масти и да се заштити дигестивниот систем.

За да биде поефикасно во борбата против акумулацијата на маснотиите и целулитот, се препорачува да се земе пред сауната за оние кои посетуваат велнес центри.

Билен чај од ѓумбир и лимон: рецептот

Како да направите ѓумбирот и лимонот да лекуваат? Тамурецепт за чај од билки од лимон и ѓумбирлесно е да се подготви. Состојките што треба да се користат може да се најдат во супермаркет или во градината. Е ви требаат:

  • 450 мл вода
  • Околу 10 грама свеж ѓумбир
  • нелекуван лимон
  • стевија или мед (по избор)
  • сода бикарбона (по избор)

Овој рецепт бара употреба насвеж ѓумбир. Тамуѓумбир и чај од билки од лимонможе да се подготви и со исушен ѓумбир, сепак препорачуваме да користите свеж корен или сув ѓумбир со добар квалитет. Како да направите билен чај од ѓумбир и лимон со исушени корени? Едноставно заменете 10 грама свеж ѓумбир со 5 грама сушен ѓумбир или ѓумбир во прав.

Те молам забележи
А.билен чајподготвен со свеж корен од ѓумбир има сосема поинаков вкус од истата лушпа добиена со употреба на ѓумбир во прав. Во случај на исушен ѓумбир во прав, намалете ја дозата со тоа што количината на ѓумбир ќе се зголеми на 5 грама.

Метод:

1) Измијте го и исчистете го свежиот корен од ѓумбир. Исецкајте го ѓумбирот со цел да добиете многу тенки фрагменти.

2) Во меѓувреме, вклучете го огнот и доведете ја водата до вриење во котел.

3) Исклучете го огнот и вметнете ги исецканите корени од ѓумбир и половина лимон исечен на тенки парчиња, без да ја извадите кора од лимон.

4) Додадете сок од другата половина од лимонот.

5) Подготовката на лушпа се заклучува откако сте чекале најмалку 15 минути инфузија. По истекот на времето на инфузија, филтрирајте и послужете се уште топло.

Наш совет е чајот од билки да се олади со сите состојки во инфузија и да се филтрира само кога течноста ќе се олади.

За рецепт за ужина, тоа од захаросан ѓумбирможеби за да уживате во пареа од чај од билки, предлагам да ја прочитате нашата посветена статија.

Неколку парчиња свеж (или исушен) ѓумбир може да се додадат во инфузијата од нане.

Ладен чај од ѓумбир и лимон од билки: летна верзија

Таму билен чај со ѓумбир и лимон може да се трансформира во одличен летен пијалок: пред да додадете сок од лимон, оставете го да се излади и додадете половина лажичка сода бикарбона и стевија за да се засладат. Протресете добро и чувајте го во фрижидер до 5 дена. На овој начин, пијалокот од ѓумбир и лимон може да се сервира ладен дури и во лето, со само еден услов: добро протресете го пијалокот пред да го консумирате.

Билен чај од ѓумбир и лимон: варијанти со мед, бикарбонат и стевија

Додавање на мед се препорачува ако билен чај се користи за распаѓање на респираторниот тракт, спротивставување на кашлицата и грипот. За чисто прочистувачки ефект, не се препорачува употреба на мед или шеќер. За да добиете попријатен вкус, можете да додадете стевија и нотка на сода бикарбона што е корисно во случај на проблеми со варењето на храната или да се соочите со топол летен ден.

Сопственост:
генерално, овој пијалок има стимулативни својства на активноста на тироидната жлезда и антивирусните својства. Стимулирачките својства се чувствуваат и на имунитетната одбрана благодарение на антиоксидантната содржина на сокот од лимон. На придобивките од ѓумбирот мора да се додадат оние од едноставна вода со сок од лимон; сите информации се прикажани на страницата„Вода и лимон“.

Страдачите од металоиди добро ќе додадат сода бикарбона. Иако сода бикарбоната не може да се смета за дефинитивен лек за проблеми како што се киселина во желудникот, таа може веднаш да го ублажи овој симптом. За да се реши проблемот со металоиди или металоиди, важно е да се консултирате со лекар.

Чај од ѓумбир за слабеење

Наѓумбирсе препорачува зателесната тежинане само затоа што ги подобрува дигестивните функции, туку затоа што овој корен има ефекттермогенашто помага во активирање на метаболизмот. Затоа е такаѓумбирчесто се опишува како хранасогорување на маснотииилисогорување на калории.

Ако вашата цел е да изгубите тежина, земањето ѓумбир во форма на инфузија (билен чај) ќе има само благ ефект. За да изгубите тежина (или да ги искористите антиинфламаторните својства на ѓумбирот), додатоците се посоодветни.

Ние го препорачавме овој производ бидејќи е 100% природен. Без конзерванси и други адитиви (затоа е 100% растително). Производот е концентриран екстракт од ѓумбир и може да се набави на Амазон по цена од 18,90 евра со бесплатна испорака. Можете да купите кој било додаток на база на ѓумбир, само проверете дали ги почитувате препорачаните дози и изберете природен производ со висок процент наѓунгерол.

Билен чај од ѓумбир и лимон: контраиндикации

Наконтраиндикациина овој пијалок се исти како оние поврзани со потрошувачката на ѓумбир. Секој што поминува низ терапија со лекови или страда од одредени заболувања, треба да се консултира со лекар пред да земе ѓумбир.

Во неа влезе американската ФДАѓумбирво списокот на "безбедна храна", нагласувајќи ја можноста на нејзините активни состојки да комуницираат со некои лекови, вклучувајќи го и антикоагулантниот вафарин и други лекови кои имаат ефект врз кардиоваскуларниот систем, како што е нифедипин. Ако се користи во „разумни“ дози без да се злоупотребува, тоа еѓумбирнема деталиконтраиндикации.

Контраиндициран е кај луѓе кои имаат камења во жолчката, меѓу неговите несакани ефекти, ѓумбирот може да предизвика металоиди кај некои луѓе со иритација на мукозните мембрани на желудникот. Не се препорачува употреба за време на бременоста.


Видео: Med i cimet za mršavljenje bez gladovanja - kompletna dijeta (Мај 2022).